怒りはどこから⁉️(´･_･`)

自分って面白い〜(笑)

怒りながらなんで怒ってるのか同時に考えているもう一人の自分がいて！


今までは怒ると相手ベースで、あの人があーだったから、こーだったから、そう言ったから

と相手のことばかり！


いやいや、絶対私が悪いでしょ！(笑)


なんで怒っているかの理由ではなくてなんでそー言ってしまったのかの感情の部分を追求していくと
「寂しい」とか「認められたくて」とかそんなんばっかり★


そこ追求していくと怒っていたのが笑える！笑 自分って寂しくてそー言ったんだ！とか！


やっぱり私も人間だから喜怒哀楽の感情でるけど、なぜ怒ったのか？悲しいのか？の感情追求していくと怒ってたのに何故かスッキリするのよね❤︎

法則とかよく分からないからけどそんな感じ★笑


ただ書きたかっただけね(笑)

やっぱり私は負けず嫌いや！

うん、認める(笑)

トランプで6敗。

うん、悔しい！！！！！！！

次は絶対笑ってみせる！笑★